札幌在住、嵐とチワワ、日本ハムファイターズが大好きです。オリジナルヒーリング、天然石アクセサリーでみなさんが幸せになるお手伝いをしています。子宮筋腫を患い、手術を受けました。その時の経験から、婦人科の病で悩む方の参考になる記事も書いています。みなさんにすべての良きことがなだれのごとく起きますように!
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^


昨日の記事で(体調を崩した時は、ここから始めて下さい)で、“体調を崩した時、病気になった時には良い気分でいられることをして下さい”と書きました。


自分が良い気分になるような対策をとって下さいねということなのですが……。


実際に、ものすごく体調が悪い時には、それも出来ないことがあると思います。


「こんなに体調が悪いのに、何も食べたくない」
「動きたくもないのに、運動なんか出来ない」

なんてことも、もちろんあると思います。


私も、貧血がひどかった時には、ただただ横になっていました。
どうしても動かなくてはいけない時には、家の中を這って歩く。


それくらいしか、出来ることはありませんでした(^_^;)


その頃の楽しみは、

韓流ドラマを見ること。
そっと寄り添ってくれるわんこをなでること。


それくらいでした。


体調のそう悪くない時には、ご自分が心地良いと思うことを積極的に取り入れて下さい。
体調がものすごく悪い時には、体調や病気と全く関係のないことで好きなこと、心地良いと思うことを取り入れて下さい。


不治の病と言われても、コメディ映画を観ていて治ってしまった人もいるそうです。


もちろん、コメディ映画じゃなくてもいいんです。


あなたが大好きな物。
あなたが大好きなこと。
あなたが楽しくてしょうがないこと。


幸せな気持ちになれることをしていると、心配する時間が減ります。


私は、エネルギーの見える方に、

「子宮筋腫を育ててしまったね」

と言われたことがあります。


子宮筋腫のことを心配して、不安になって、どうしていいか分からなくなって……。


その負のエネルギーが、子宮筋腫を立派に、大きく、育ててしまったのだそうです。


あの時、子宮筋腫のことばかり考えていなければ、そこに注ぐエネルギーは少なかったはずです。


エネルギーが少なければ、成人の頭ほどには育たなかったはずです。


どうしても何かのエネルギーを注ぎたいのなら、安心というエネルギーを注いであげて下さい。
何の根拠がなくてもいいので、きっと大丈夫と思って下さい。


そして、あまり気にし過ぎることなく、出来ることを楽しんでいけばいい。
そんな風に思います。


子宮筋腫を克服出来ず、子宮を失った私に何が分かるかと思う方もいるかもしれません。


そんな思いと、体調や病気のことばかり書くのもどうかなと思い、しばらくこういったことは書かずにおりました。


でも、失ったからこそ分かること。
そんなことが沢山あるのです。


私だからこそ、感じること。
私だからこそ、分かること。


これからも、そんなことを書き続けたいと思っています^^


もちろん、個別に話したいという方がいらっしゃれば、ハッピー・アドバイスでさせていただきます。
その方に合った方法をお伝え出来ると思います。


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【2016/04/08 22:00】 | ◆女性の体のために出来ること
|
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^


体調を崩した時、病気になった時、あなたはどうしますか?


病院に行く?
市販の薬を飲む?
体調を整えるために、食事を変える?
運動をする?


どれをしても良いと思います。


ただ、その時にはとっても大事なことがあります。





それは……、





自分がどう感じているか。
それを確かめることです。


あなたは、どう感じていますか?


早く体調を良くしなくちゃ。
そう焦っていますか?

病気なんて嫌だ。
そうブルーな気分になっていますか?

このまま体調が悪くなったら、どうしよう。
そう不安になっていますか?


体調が悪いのは、自分の体に合わないことをしてたからかな。
そう思って、自分の生活を見直していますか?

寝不足してたからだな、早く寝なくちゃ。
そう考えて、しっかりと睡眠をとりますか?

きっと今だけ、すぐに良くなる。
そう楽観的になっていますか?


あなたの感じていることが、良い気分に分類されることなら、何をしても効果が出ると思います。


でも、もし、自分が嫌な気分になっていることに気付いたら、多分、何をしても効果が出ません。


私が子宮筋腫になった時(詳しくは、命拾いをお読み下さい)、何を考えていたか。


それは、手術は嫌だということでした。
そして、子宮を失いたくないということでした。


結果的に、どちらも現実のものとなりました。
それも、命を失いかけるというおまけつきで(笑)


子宮筋腫があると知った時から、私はず~~~っと子宮筋腫のことだけを考えていました。


どうやって治そう。
どうやったら良くなるのだろう。


そして、その根底にあったのは、ただただ、手術と子宮を失うことへの恐怖感だったのです。


恐怖感から始まることは、その恐怖が実現されることへと向かっていきます。
安心感から始まることは、その安心が実現されることへと向かっていきます。


だから、何をするのでも、自分がどう感じているか。
そのことを基準にして下さい。


自分が良い気分でいる。
そこから始めたことは、必ずあなたにとって良い結果をもたらします。


体調を崩した。
病気になった。


そんな時には、このことをちょっとでも思い出してみて下さいね。


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【2016/04/07 20:00】 | ◆女性の体のために出来ること
|
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^


世の中には、様々な健康法、情報が溢れています。


私自身、自他共に認める健康オタクなので、新しい情報があればやってみる方です^^


ただ、やるのはいいのですが……。


そのベースに何があるか。
あなたは気付いていますか?


「より健康になりたい」
「イキイキと活動したい」
「パワフルに動くぞ~」


こんな思いからしていることならば、そのまま続けて下さい^^
きっと、あなたの思うような結果が現れると思います♪


ただ、もしも……。


「病気になったら怖いから」
「体調が悪くなるのは、嫌だから」
「動けなくなったら困るから」


そんな理由から、健康法や体操などをしても、良いことはありません。


恐怖心から始めたことは、結果的に恐怖を生みます。


私自身、子宮筋腫を患っていた時、そうでした。


本当に沢山の健康法を試しました。


でも、そのベースにあったのは……。


「子宮を取りたくない」
「手術は絶対、イヤ!」


という思い。


結果的に、どちらも現実のものとなりました。


健康法を日常の中に取り入れるのは、とっても良いことだと思います^^


自分がどんな気持ちでやっているのか。


そのことに注目して、少しでも楽しく出来ていたらOKです♪


もし、自分が恐怖心からやっているな~って気付いたら、その時には、気持ちを切り替えて下さいね^^


せっかくの健康法、より良い結果が出るように、あなたが今よりも健康に、幸せになるように、していきたいですものね♪


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【2015/10/17 17:30】 | ◆女性の体のために出来ること
|
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^


あくまでも私の考えですが、

病気は自分の生活の仕方や考え方を見直しなさい

という合図だと思います。


このままではいけないよ。
何か変えた方がいいよ。


そんなメッセージ。


食事の仕方を変える。
夜型の生活を朝型に変える。
ネガティブな考え方を、少しでもポジティブに変える……。


そんな風にしてみたらどうか、という体からの声だと思っています。


変えられるものは、他にも色々とあると思います。


今、病を抱えている方で、

そうかも! 

と思った方は、ご自分が変えた方がいいと感じたものを変えてみて下さいね^^


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【2015/01/30 08:08】 | ◆女性の体のために出来ること
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巷にあふれる健康法。


一体どれが自分に合うの?


そう思ったことはありませんか?


私は、自分が気になったものを、手当たり次第に試していました(笑)


その中で、これは続けたい、効果を感じると思うものをチョイスして、続けていました。


そんな私だから言えること。


やっていてストレスがたまるなら、それはあなたには合わない健康法です。


沢山ある健康法。
もちろん、合うものも合わないものもあります。


体質もあるし、時間的な問題もあるし、単純に好き嫌いの問題もあります。


やってみて判断する。
これが一番重要なのですが、その時にストレスを感じたら、すぐにやめた方がいいです。


健康になるためにやっているのに、ストレスを感じるのは本末転倒だからです。


ご自分が今やっている健康法、ストレスを感じるものではありませんか?


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【2015/01/27 08:08】 | ◆女性の体のために出来ること
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みなさんの下腹部は温かいですか?


特に女性で、生理痛が酷い方や婦人科の病を抱える方は、下腹部が冷えいることが多いと思います。


カイロや湯たんぽ、腹巻などで物理的に温めることも効果的です。


その際、汗をかかないように注意して下さいね。


汗をかくと、結果的に冷えることになります。


そうなる前に、カイロや湯たんぽは場所をずらすなどして下さい。


そして何よりも、平熱を上げるなどして、下腹部自体が温かくなるようにするのも大切です^^


以下の記事は、以前書いたものです。
みなさんのお役に立てれば幸いです(*^_^*)


平熱を上げるために出来ること その1
平熱を上げるために出来ること その2
平熱を上げるために出来ること その3
平熱を上げるために出来ること その4
平熱を上げるために出来ること その5
平熱を上げるために出来ること その6
平熱を上げるために出来ること その7


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【2015/01/22 08:08】 | ◆女性の体のために出来ること
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こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
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病に苦しんでいる時には、どうしてもその病のことを考えてしまいがちです。


私も子宮筋腫を抱えていた時、ずっと考えていました。


サイズが大きくなるにつれ、考える時間は増え、気が付けば頭の中は筋腫のことでいっぱい。


常に筋腫のことを考え、エネルギーを送っているような状態だったと思います。


エネルギーの見える人に言わせると、私は子宮筋腫のことを考えることで、筋腫を育ててしまったのだそうです(^_^;)


病気になって苦しい。
病気を抱えて辛い。


そんな時こそ、ちょっとした気分転換をして、自分の気持ちを少しでも明るい方、楽しい方に向けることが大切だと思います。


こんなに苦しいのに、そんなこと出来ないよと思われる方もいらっしゃると思います。


でも、騙されたと思って、やってみて下さい。


あなたの体に変化が現れ、その効果を実感出来ると思います。


明るい方、楽しい方に向けるのが難しいと思う方は、笑える番組を見るのをおススメします。


『笑点』なんかおススメです♪
私は、毎週録画して見ています^^


1月18日(日)22時半から、第15回無料一斉ヒーリングを行います。
受け取りは21日(水)いっぱいです。
詳しくは、こちらをご覧下さいね☆



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【2015/01/17 08:08】 | ◆女性の体のために出来ること
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こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
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ここに来て下さる女性のみなさん、貧血はありませんか?


生理の際に出血が多いよ~という方は、かなりの確率で貧血だと思っていいと思います。


ただ、徐々に症状が進むことが多いので、ご自分でも分からないことが多いと思います。


私も自分が貧血だということに、気付いていませんでした(^_^;)


ご自分が貧血だと気付いたら


1.動く時には、出来るだけゆっくり動く。

あまり早く動くと、くらっとすることがあります。
怪我すると大変なので、出来るだけゆっくりと動いて下さいね^^


2.貧血症状が酷くなってきたら、誰かと一緒にいて下さい。

極度の貧血になると、意識が飛ぶことがあります。
私もありました(^_^;)

そんな時に、一人でいるとそのまま……ということもありえます。
一人暮らしの方は、体調がおかしいなと思ったら、すぐに病院に行って下さいね。


貧血の時にどんなことが起こるかは、こちらをご覧下さい。

    ↓

極度の貧血になると……


12月22日(日)22時半から、第14回無料一斉ヒーリングを行います。
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ただ今、ちょっとした幸せのコツを直接お届けする、ハッピー・アドバイス 無料モニターさん募集しています!
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2015年1月1日からは有料となりますので、受けたい方はお早めにどうぞ^^
詳しくは、こちらをご覧下さい。


ハッピー・アドバイスでいただいた感想は、こちらからご覧下さい^^


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【2014/12/20 08:08】 | ◆女性の体のために出来ること
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