札幌在住、嵐とチワワ、日本ハムファイターズが大好きです。オリジナルヒーリング、天然石アクセサリーでみなさんが幸せになるお手伝いをしています。子宮筋腫を患い、手術を受けました。その時の経験から、婦人科の病で悩む方の参考になる記事も書いています。みなさんにすべての良きことがなだれのごとく起きますように!
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!


タイトルの

“やっぱり、好き!” 

とは、フルートのことです♪


諸事情で2週間ほどフルートに触ることすら出来なかったのですが、ようやく先日吹くことが出来ました!


そうしたら、嬉しくて、嬉しくて……^^
もう、ウキウキでした☆


あ~、私こんなにフルートが好きなんだな~という再確認をしてしまいました。


こんなに好きなものがあるなんて、私はとっても幸せ者です(*^_^*)
これからもフルートとの時間を楽しんでいきたいと思います。


ここに来てくれたあなたに、すべての良きことがなだれのごとく起きます!
心からの愛と感謝をこめて☆


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【2011/05/31 13:03】 | ◆フルート
|

いいよね~。
樟葉
 楽しいことがあるって、いいよね。
 私も最近は、割と練習時間が取れて、音をたくさん出せるのが楽しいよw

 そういう時間があるっていいよね。
 お互い頑張ろうねー。

☆樟葉さんへ
Atsuko
 本当に楽しいことがあるっていいよね^^
 
 樟葉さんも練習できてるんだね♪
 それだけでも楽しくなっちゃうよね!

 これからもお互いに楽しく頑張ろうね☆

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こんにちは、ご訪問ありがとうございます!


今日の幸せのタネは“ホッとする”です。


普段、みなさんはどれだけホッとしていますか?

 
私はあまりホッとしていませんでした。


ホッとする。

 
美味しい珈琲を飲んでホッとする。

温かいお風呂に入ってホッとする。

好きな人に会ってホッとする。


そういうホッとするもあると思いますが、今回私が話しているのはホッとする考え方、です。


自分の考えでホッとすること、みなさんにはありますか?


私はあまりありませんでした。


どちらかというと、自分が考えていることで、自分を追い詰めるようなところもありました。
今は少しずつホッとする考え方を選べるように訓練しているところです。


例えば、祖母がもうすぐ入院します。

 
前回入院した時には、約半年間、ほぼ毎日病院にお見舞いに行っていました。


正直、今日も行かなくちゃとか、行きたくないな~と思いながら、行っていたこともあります。

 
はい、ここでホッとする考え方の出番です。


行きたくないな~。
じゃあ、今日は行かなくてもいいかも。

 
そう考えると、少しホッとしませんか?

 
実際に行くか行かないかはともかく、行かなくてもいいかもと思うだけでも、何だかホッとします。


行きたくないな~。
じゃあ、少しだけ行ってこようか。


これもホッとしませんか?

 
いつもより短めのお見舞い。
そうするだけでも、何だか気持ちがホッとします。


行きたくないな~。
そういう時もあるよね、今日は自分の好きなことをしよう。


これもいいですね~^^
すごくホッとします♪


こんな風にしてちょっとだけでいいので、ホッとする考え方をしてみて下さい。
実際にどう行動するかは別です。


ホッとしたら、お見舞いに行くのも苦じゃなくなるかもしれませんしね^^


どんなことでも、ちょっとだけホッとする。
それを繰り返してみると、かなり心が楽になると思います☆

 
気になった方は、やってみて下さいね^^


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【2011/05/15 14:21】 | ◆幸せのタネ
|
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!

 
はじめてフルートの無料点検に行ってきました。


フルートを買って約10ヵ月。
そろそろ一度点検してもらえたら……と思っていたら、ちょうど楽器フェアの中で無料点検もしていただけると知りました。

 
フルートのお手入れのことで疑問に思っていたことなども、この機会にしっかりと聞いてきました^^

 
対応して下さったのは、とても綺麗な方で、フルートの扱いもとても丁寧にしてくれました♪
私の疑問にも一つ一つ親切に教えてもらえたし、行って良かったな~と思っています。


出来れば今のフルートと一生お付き合いしていきたいと思っているので、しっかりメンテナンスもして、大事に大事に吹いていきたいなと思っています☆

 
そうそう

「フルート、綺麗にしてますね~」

って誉めてもらえましたよ(*^_^*)


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【2011/05/13 14:13】 | ◆フルート
|
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
 

過去の自分の体験を話す。


これって、割と普通にあることだと思います。


その経験が自分にとって良いものでも、そうでないものでも。


私もつい先日

「過去にこんなことがあってね。
でも今はそうじゃないからすごく嬉しい」

という趣旨の話をしていました。

 
そうしたら、過去にあった自分にとって嫌なことがまた起こったんです^_^;

 
もうびっくり! でした。

 
それまで、まったくそんな兆候もなかったのに、急に……。


で、気がつきました。

 
あ、私、その話をしていたなって。


潜在意識はその人が今現在の話をしているのか、過去の話をしているのか、未来の話をしているのかわからないと聞いたことはありました。

 
で、どの話であっても、それを現実にしてしまうとか、そういうことを。


でも、まさか言ったそばから現実になると思っていなかった私は、気持ちを落ち着けて、今はそうじゃないし、そのことに感謝しているということに焦点を当てて話してみました。


そうしたら、まさに今感謝している状態にすぐ戻ったんです。

 
これにはさらにびっくり!! 

でした(@_@;)


自分がどんなことを話しているか、こんなに早く現実になるのを体験したことはありませんでした。

 
でもね~、本当に何を考えているか、話しているか、どんな気分でいるか、それは本当に大切で、いや、それ以上に大切なことはないんだなってことを改めて感じました。

 
みなさんも、どんなことを話しているか、よ~く気をつけてみて下さいね^^


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【2011/05/11 14:04】 | ◆つぶやき
|
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!


ここしばらく、ある本を探していました。
 

ちょっと特殊といえなくもない本で、数年前に発売されているものだったので、書店ではなかなか見ることが出来ずにいました。

 
インターネットで探しても、在庫がなくてすぐには発送できないとしているところがほとんどでした。


ある本ともう一冊購入したい本があったので、用事で出かけた際、ふと思い立ってある書店を訪れました。

 
一冊はあっさりと見つかりました。
でも、ある本が見つかりません^_^;


同じ作者さんなので、近くの棚にあると思ったのですが、その本の近くには見当たりません。

 
ここでもないのかな? 

と思いながら、ふと振り返ると、ありました!

 
ちょうど真後ろの棚に!!
いや~、嬉しかったです♪


今回まとめて2冊買いなさいってことだったんだな~なんて思いながら、ルンルン気分で本を購入してきた私です(*^_^*)

 
本好きの私ですが、欲しいと思っている本が手に入るのは、本当に嬉しいものです。


まして、それがなかなか見つからないものだったりすると、なおのこと。


みなさんには、そういう嬉しい出会い、ありますか?^^


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【2011/05/09 08:46】 | ◆つぶやき
|
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!


今日の幸せのタネは“いいことを探す”です。


祖母が退院してから、3ヶ月ほどが経ちました。
まだはっきりしていませんが、どうやら再入院が必要になりそうです。


その話を聞いた時、正直

「また大変だな」

と思いました。

 
でも、しばらくしたら、

「こういうことも出来る。
ああいうことも出来る」

と気持ちはどんどん前向きになっていきました。


どんな時にも、必ずいいことはあります。
どんな大変な時でも、楽しめることも必ずあります。


だから、私は祖母がまた入院することになっても、いいこと、楽しいことを探して日々を楽しんでいこうと思います^^


みなさんも、日々の生活の中で

“いいこと”
“楽しいこと”

を探してみて下さいね☆ 


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【2011/05/07 08:38】 | ◆幸せのタネ
|
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この間スーパーのトイレに入った時のことです。


「???」


何か違和感がありました。

 
何だろう???

 
しばし考え、気がつきました!!


トイレの中に男性がいたのです。

 
思わず私の目は点。
しばし、その男性を目で追うしか出来ませんでした^_^;


男性はというと、平然と歩いて出て行きました。

 
あんなに平然とされると、

もしかしたら、自分が間違えてるのかな? 

なんて考えたくなりました。

 
堂々とするのって、大事なことですね(笑)


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【2011/05/05 08:22】 | ◆つぶやき
|

わはは。
樟葉
 そりゃ~びっくりするよね^^;

 女性は男性トイレを混雑時に限り使っても良いようだけど、男性はちょっと問題があるのでは……。
 でも、女性はすべて個室だから、逆にその方がいいのかな~??

 でも、本当にびっくりだったよね。

☆樟葉さんへ
Atsuko
>そりゃ~びっくりするよね^^;

 うん、超びっくり!!(@_@;)
 あれ、あれれ……??? ってね(笑)

>でも、女性はすべて個室だから、逆にその方がいいのかな~??

 私もそう思ったけど、トイレは化粧直しとかもするし、やっぱり男性が入っちゃいけないよね。
  
>でも、本当にびっくりだったよね。

 うん、自分が間違ってるのかな? って思わず思っちゃったもの(笑)

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今日の幸せのタネは“片付ける”です。


私は一度掃除&片付けにはまってから、部屋の中が散らかっていると落ち着かなくなりました。

 
テーブルの上がごちゃごちゃしているだけでも、何だか落ち着かない。


そんな感じになっているので、昔に比べたら色々なものがスッキリとはしてきているのですが……。


それでも、日々色々なものが溜まっていっているんですね~。
もしくは、以前は必要と思っていたものがもう必要じゃなくなっているのかもしれない。


毎回片付けると、必ず何かしら

「これはもう必要ない」

というものが出てきます。

 
今回も出てきました^_^;


まだ使えるものは必要な方の手元に行くように、リサイクルショップに持って行こうと思っています^^

 
あまり大掛かりな片付けにはなりませんでしたが、ちょっとした片付けでもスッキリするものだな~と改めて片付ける威力を感じています。


みなさんも片付けようと思っているものがあれば、この機会に一緒にやってみませんか?^^


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【2011/05/03 08:55】 | ◆幸せのタネ
|
こんにちは、ご訪問ありがとうございます!


今日の幸せのタネは“瞑想をする”です。


“瞑想”……何だか難しく感じる言葉かもしれません。

 
私も習慣にしよう!

と思いつつ、なかなか出来ずにいたものです。


それが、最近は毎日のようにやっています^^
しかも、気負うことなく、とっても気持ち良くです♪


瞑想は、気持ちをニュートラルに保つためにも良いみたいです。
そして、何よりも気持ちいいですよ。


私が最近しているのは、楽な服装で(座ってもいいし、眠ってしまわなければ横になってもいいし)自分の呼吸に意識を向けるというものです。

 
息を吸って、吐いて、吸って、吐いて……そのことだけを意識します。


そうしていると、体が自然に揺れてきたりします。
それがまた気持ちいい^^


時々、色んな考えが浮かんできますが、それもあまり気にせず呼吸を意識していると、いつの間にかすっかり消えています。

 
あまり難しく考えること、なかったんだな~。


これまでは

「瞑想、瞑想!」

とちょっと気負いすぎていたみたいです^_^;


みなさんも、瞑想、してみませんか?
とっても気持ちいいですよ! 


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【2011/05/01 08:47】 | ◆幸せのタネ
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