札幌在住、嵐とチワワ、日本ハムファイターズが大好きです。オリジナルヒーリング、天然石アクセサリーでみなさんが幸せになるお手伝いをしています。子宮筋腫を患い、手術を受けました。その時の経験から、婦人科の病で悩む方の参考になる記事も書いています。みなさんにすべての良きことがなだれのごとく起きますように!
こんにちは、ご訪問ありがとうございます! 
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^ 


みなさんは、今日中に寝ていますか?
 

今日中とは、0:00を超えないということです。

 
私はけっこう0:00を超えて眠っていました。

 
なんですが、最近は意識して今日中に眠るようにしています。

 
そうしたら、目覚めがスッキリ!
起きる予定時間よりも前に目が覚めることもしばしば。
 
 
それだけぐっすり眠れてるってことだと思います^^


忙しくてなかなか今日中には眠れないわ~という方も多いと思います。
でも、時にはちょっと早目に寝ることをおススメします♪


ここに来てくれたあなたに、すべての良きことがなだれのごとく起きます!
心からの愛と感謝をこめて☆


■幸せの祈石~キセキ~■
【営業時間】 9:00~23:00 
※時間外でも対応出来ますので、お気軽にご相談下さい
なお、ネットショップは24時間営業しています

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【2012/03/31 09:58】 | ◆つぶやき
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私も~。
樟葉
 私も最近は早めに布団にはいって、その日のうちに寝てるよ~。
 その代わり、朝、少し早く出勤してトランペットの朝練をしてるんだ~。
 やっぱり、時間を有効に使わないとねっ!

☆樟葉さんへ
佳音
 樟葉さん、お久しぶり!
 近々ゆっくりメールするね~^^

 早めに寝るのって大事だよね♪
 トランペットの朝練もいいね!
 朝の時間を有効に使うと、一日がすご~く長く感じて、得した感じがするよね☆

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こんにちは、ご訪問ありがとうございます! 
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^ 


先日、ある本を読みました。
 

その本を読んでいて、感謝って本当に大切だな~と改めて感じました^^

 
それから、色々なことに感謝をすることを心がけています。

 
昨日はフルートのレッスンに車で行ったのですが、その道中、沢山のことに感謝だな~と感じました。

 
例えば信号。

 
信号がなければ、それぞれが道路を気にしながら進まなくちゃならない。
そうしたら、混雑もするだろうし、スムーズに進むことも出来ない。

 
次は車。

 
車がなければ、こうして自由に遠くまで行くことも出来ない。
いっぱい荷物を載せることも出来るし、自分以外の人を乗せることも出来る。

 
そして、フルート。
 
 
フルートがあるから、こうして音楽を楽しむことが出来る。
上達したとか、音がちゃんと出ないとか、そういう過程を楽しむことも出来る。

 
フルートを教えてくれる先生や、一緒にレッスンを受ける仲間たち。

 
みんながいてくれるから、好きなフルートをますます楽しく吹くことが出来る。
刺激を受けたり、教えを受けたりすることも出来る。

 
ざっとあげるだけでも、こんなに沢山のことに感謝が出来る。
他にも細かいことを書けば、もっともっと感謝が出来る。

 
なんて素敵なんだろうって思いながら、幸せを噛みしめていました。

 
感謝出来ることがあるって、本当に素晴らしいです。
どんな状態でも、必ず感謝出来ることはあります。
 

その気持ちを忘れずに、毎日の出来るだけ多くの時間を感謝の気持ちで過ごしたいな~と思う今日この頃です。


ここに来てくれたあなたに、すべての良きことがなだれのごとく起きます!
心からの愛と感謝をこめて☆


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【2012/03/23 16:05】 | ◆つぶやき
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