女性が健やかに、心も体も輝くお手伝いをする 幸せの祈石~キセキ~

札幌在住、嵐とチワワ、日本ハムファイターズが大好きです。オリジナルヒーリング、天然石アクセサリーでみなさんが幸せになるお手伝いをしています。子宮筋腫を患い、手術を受けました。その時の経験から、婦人科の病で悩む方の参考になる記事も書いています。みなさんにすべての良きことがなだれのごとく起きますように!

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フルーツデイ

こんにちは、ご訪問ありがとうございます! 
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^ 


先日“最強の「肩甲骨」ダイエット ゲッタマン体操完全版”で書いたように、フルーツデイをやってみました^^
 

本にはバナナ4本、みかん数個、りんご1個、いちご半パックを食べたという体験談が載っていました。

 
私はどれくらい食べるかな~と思っていたら、1日で柿1個、バナナ4本半、みかん3個、りんご2個半食べました♪


けっこうな量ですよね(笑)

 
でも、終わった後は体がスッキリ!
スッキリするものをやるといつもそうなんですが、特に背中がスッキリとしていました^^ 


体重には特に大きな変化はなかったのですが、かなりの爽快感に満足です☆
また近々やろうかなと思っています。


ここに来てくれたあなたに、すべての良きことがなだれのごとく起きます!
心からの愛と感謝をこめて☆


■幸せの祈石~キセキ~■
【営業時間】 9:00~23:00 
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