女性が健やかに、心も体も輝くお手伝いをする 幸せの祈石~キセキ~

札幌在住、嵐とチワワ、日本ハムファイターズが大好きです。オリジナルヒーリング、天然石アクセサリーでみなさんが幸せになるお手伝いをしています。子宮筋腫を患い、手術を受けました。その時の経験から、婦人科の病で悩む方の参考になる記事も書いています。みなさんにすべての良きことがなだれのごとく起きますように!

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お腹、温かいですか?

こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^


昨日は札幌ドーム、稲葉さんのホームランで盛り上がりました!!


ヒーローインタビューも稲葉さん♪
最高でした!!


さて、今日から、いよいよ10月ですね。
あっという間に、今年も終わりますね。


……って、気が早すぎですね(笑)


10月に入り、寒さもちょっとずつ厳しくなっていきます。


みなさんのお腹、温かいですか?
特に女性は、お腹が冷たいとあまり良くないですよ。


お腹というか、下腹部ですね。


ここが冷たい方は、意識して温めて下さいね^^
それだけでも、生理が軽くなったりすると思います。


お腹を温めるのには、腹巻がおススメです♪


ちなみに私、夏でも腹巻しています^^
冬は、二枚重ねです(笑)


間にカイロを挟むのもいいですね☆


ただ、あまり暑くなってしまい、汗をかくと、体が冷えることになります。


温める時も、汗をかかない程度にすることが大切ですよ^^


カイロを入れる場合、汗をかく寸前に他の場所にうつすのがいいと思います。


体を温めて、これから来る冬を乗り切りましょう!


今日も札幌ドームで、日ハムの応援をしてきます^^


ここに来てくれたあなたに、すべての良きことがなだれのごとく起きます!
心からの愛と感謝をこめて☆


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