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札幌在住、嵐とチワワ、日本ハムファイターズが大好きです。オリジナルヒーリング、天然石アクセサリーでみなさんが幸せになるお手伝いをしています。子宮筋腫を患い、手術を受けました。その時の経験から、婦人科の病で悩む方の参考になる記事も書いています。みなさんにすべての良きことがなだれのごとく起きますように!

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平熱を上げるために出来ること その7

こんにちは、ご訪問ありがとうございます!
ハッピー・アドバイザーの佳音(かのん)です^^


平熱を上げるために出来ること。
今回で一応、最後の記事となります。


私がしてきたことは、実はこれ以上にいっぱいあります。


その中でも、継続してきたのが今日まで書いてきた7つのことです。


いろんなことを取り入れて、ダメだと思ったものは止めて、良いと思ったものは継続してきました。


今は、本屋さんでもインターネットでも、沢山の情報があります。
その中から、ぜひご自分に合うものを選んで、体温を上げていってみて下さいね^^


では、その7です。


それは、足のマッサージをすることです。


私は普段、自分で足もみをしています。
詳しくは、こちらの記事をご覧下さい^^


この足もみをする前にも、通っている足のマッサージのお店の先生に教えていただいたり、本を読んだりして、マッサージをしてきました。


血流が良くなるので、足だけでなく、体も温まります♪


それと、マッサージをする時にはオイルやクリームを使うのですが、私はベビーオイルやココナッツオイルを使っています。


それ以外の物を使うと、どうも足が冷える感じがするのです。
使うクリームによっては、ず~~~っと冷えていたこともあります。


もちろん、個人差があると思うのですが、マッサージをしても、冷えるな~という方は、使うクリームやオイルにも気を使うといいかもしれませんね☆


みなさんの体温が上がることを、心から祈っています^^


《関連記事》
平熱を上げるために出来ること その1
平熱を上げるために出来ること その2
平熱を上げるために出来ること その3
平熱を上げるために出来ること その4
平熱を上げるために出来ること その5
平熱を上げるために出来ること その6


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